Hoje, 8 de agosto, é o Dia Mundial de Combate ao Colesterol, uma data crucial para conscientizar a população sobre as consequências de um colesterol descontrolado. Segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia, doenças cardíacas matam mais de 380 mil pessoas por ano no Brasil, e o colesterol elevado é um dos principais fatores de risco.
Os efeitos do colesterol alto no corpo
O cardiologista Flávio Cure, Coordenador do Centro de Estudos do Hospital CopaStar, explica que o colesterol alto, em excesso e por longo período, pode causar aterosclerose, uma condição que deixa as artérias mais rígidas e obstruídas. Isso prejudica a circulação sanguínea e aumenta o risco de AVC ou infarto.
Tipos de colesterol e sua importância
O colesterol é um tipo de lipídio dividido em HDL (o “bom” colesterol) e LDL (o “mau” colesterol). Além destes, há os triglicérides, uma gordura que serve como reserva de energia, mas que em excesso causa problemas cardíacos.
Relação entre colesterol e doenças do coração
O colesterol é essencial na produção de hormônios esteroides, ácidos biliares e vitamina D. No entanto, a quantidade e o tipo de colesterol são fundamentais. O LDL, conhecido como “mau colesterol”, pode se depositar na parede das artérias, formando placas gordurosas que dificultam a circulação sanguínea, levando a isquemia do músculo cardíaco.
Consequências do colesterol LDL elevado
O acúmulo de colesterol LDL pode causar aterosclerose e arteriosclerose, doenças progressivas e silenciosas. O portador de colesterol elevado pode não sentir sintomas, mas as altas taxas podem provocar angina do peito, infarto do miocárdio, AVC, aneurismas e outras complicações.
Importância do controle do colesterol
Controlar a quantidade de LDL consumido é essencial para prevenir a formação de placas nas artérias e garantir uma boa saúde cardiovascular. Além disso, manter níveis adequados de HDL é importante para ajudar a remover o excesso de colesterol do sangue.
No Dia Mundial de Combate ao Colesterol, é fundamental reforçar a importância de monitorar os níveis de colesterol regularmente e adotar hábitos de vida saudáveis para prevenir doenças cardíacas. Consultar um especialista para orientações personalizadas pode fazer a diferença na manutenção da saúde do coração.
